Día 24

Ayer merienda social y hoy desayuno y merienda social. Y ahi he aguantado yo con mi té y mi agua con gas. Porque me merece la pena y  porque estoy en racha.

Menú:
DESAYUNO: Té rojo  + batido de chocolate gama azul Lignaform
MEDIA MAÑANA:  Té  +  3 mini galletas de naranja gama roja Lignaform
ALMUERZO: Salteado de verduras brócoli, pimiento verde y 150 grs. entre pimiento rojo y judías verdes con una cucharada de aceite y una pizca de pimentón y sal de ajo + batido de chocolate gama azul Lignaform
MERIENDA: Té rojo + 1 oblea de chocolate gama roja Lignaform
CENA: Puré de rana  (150 grs. de calabaza, nabo y repollo + espinacas y lechuga + pimientos verdes y rojos salteados con una cucharada de aceite y una pizca de pimentón y sal de ajo)  + 1 cucharadita de mostaza de Dijon.
Agua: 2 litros
Ejercicio: Nada