martes, 10 de febrero de 2015

Día 23


Hoy de nuevo he tenido una pruba de fuego: una merienda social. Pero ahí he aguantado como una jabata sin probar bocado y bebiendo agua. ¡Soy estupenda! (por que yo lo valgo)

Menú:
DESAYUNO: Té rojo  + batido de chocolate gama azul Lignaform
MEDIA MAÑANA:  Té rojo + 1 oblea de chocolate gama roja Lignaform
ALMUERZO: Puré de rana  (150 grs. de calabaza, nabo y repollo + espinacas y lechuga + pimientos verdes y rojos salteados con una cucharada de aceite y una pizca de pimentón y sal de ajo) +una cucharada de semillas de lino  + batido de chocolate gama azul Lignaform
MERIENDA:  3 mini galletas de naranja gama roja Lignaform
CENA: CENA: Un pimiento verde asado  + tortilla dde jamón y queso gama azul Lignaform
Agua: 2 litros
Ejercicio: Nada

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