domingo, 25 de enero de 2015

Día 8: toca pesarse

Hoy hace una semana que empecé la dieta. Estoy contenta y feliz porque me veo menos hinchada. Sigo con el mismo entusiasmo con el que empecé y más cuando me he pesado hoy.

Sé que ésto no simpre va a ser así, que en la primera semana es cuando más se baja. ¿Pero el subidón que da cuando ves esa bajada? 3 kilos menos y ya estoy como en primavera. Entonces me podré volver a poner el plumas que tanto he echado de menos en los días de frío.
Por cierto, no es que la báscula esté sucia. Se derramó encima líquido para limpiar mamparas y se ha quedado así.

Menú:
DESAYUNO: Té verde + batido de chocolate gama azul Lignaform
MEDIA MAÑANA:  Té verde + 1 oblea de chocolate gama roja Lignaform
ALMUERZO: Ensalada de escarola con champiñóns con una cucharada de AOVE y una cucharadita de zumo de limón y sal + batido de chocolate gama azul Lignaform
MERIENDA: Té verde + 1 oblea de chocolate gama roja Lignaform
CENA: Ensalada de escarola con champiñóns con una cucharada de AOVE y una cucharadita de zumo de limón y sal + batido de chocolate gama azul Lignaform
Agua: 2 litros
Ejercicio: nada

No hay comentarios:

Publicar un comentario